Yoga en Zarautz

• lunes:  De 9:00 a 21:00
• martes:  De 9:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:00 a 21:00
• jueves:  De 9:00 a 21:00
• viernes:  De 9:00 a 21:00
• sábado:  De 10:00 a 14:00
• domingo:  Cerrado

Llevo un año casi haciendo lloga con ellos y me a cambiado la vida tanto fisico como emocional

• lunes:  De 17:00 a 20:00
• martes:  De 17:00 a 20:30
• miércoles:  De 17:00 a 20:00
• jueves:  De 17:00 a 20:30
• viernes:  Cerrado
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

• lunes:  De 9:00 a 21:00
• martes:  De 9:00 a 21:00
• miércoles:  De 9:00 a 21:00
• jueves:  De 9:00 a 21:00
• viernes:  De 9:00 a 21:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Súper buena profesora. Sus clases son muy dinámicas y ayudan a cuidar cuerpo y alma. Repetiré con ella sin duda.

Fue un placer compartir contigo, la experiencia de practicar yoga.....eskerrik asko…

Es una maravilla!!!!

Simplemente maravillosa, la conexión y relajación el Ambiente que se genera en sus clases es increíble

Excelente experiencia de yoga y meditación en el Torreón de Zarautz guiada por Teresa (Ata) y su gran capacidad de transmisión y experiencia. Recomendable y muy aconsejable para vivir más feliz!

Muy contenta con las clases de Teresa súper recomendable .

Experiencia maravillosa! Regalazo de clases!

La experiencia con Teresa ha sido muy gratificante. Destacaría su habilidad para comunicar cada movimiento y la paz que transmite a sus alumnos. Sin duda alguna repetiré, ha sido maravilloso!

Teresa es una gran profesional, sus clases son una experiencia única,la dedicación y adaptación a la práctica de cada uno de sus alumnos, cuida mucho todos los detalles . Es fantástica !!!

Me encantan sus clases. Aprendes a conocer tu cuerpo y a atender lo que te dice. A mi me ha ayudado mucho. Salgo de clase encontrándome mucho mejor. …

Con Teresa descubrí el Yoga y no pudo ser mejor elección como profesora...atenta a tus necesidades, cariñosa y muy buena profesional. Sin duda 100% recomendable …

Maravillosa experiencia!

Experiencia

Yo soy nueva en el yoga, y la profesora explica y transmite de maravilla, cuidando de que cada persona practique correctamente. Las clases son fluidas y se nota que en cada una hay coherencia en lo que se trabaja y por qué. Me siento estupendamente, tanto durante como después de sus clases, y en apenas 4 meses ya he notado muchos resultados. Totalmente recomendable.

Una clase genial en un lugar idílico. Eskerrik asko Atha!!!!

Excelente profesora. Yoga sencillo accesible a todos! Tras unos años alejada del yoga vuelvo a hacer saludos al sol!

Kaixo,estuve el jueves en Zarautz probando una clase de yoga. Fué mi primera vez y la verdad es que me sorprendió mucho.Me costó realizar algunos ejercicios,pero al final,me sentí muy relajada.Empiezo a entender la importancia de la respiración y lo bueno de se sentir paz interior. Esto con una sola clase de yoga!!! Gracias Atha por tú profesionalidad,tiempo y cariño a ayudar a descubrir nuevas experiencias. Muxu.Lur

Sus clases son maravillosas. Explica muy bien las diferentes sensaciones q puedas tener con tu cuerpo! Me encanta!!!

Una experiencia muy buena, muy recomendable; se notan los efectos en el aspecto físico y anímico también;

Me encantan sus clases!!! No había hecho yoga en mi vida y Teresa me ayudó un montón! Lo recomendaría 100%

Fantástica profesora, con amplia experiencia. Siempre es un placer asistir a una de sus sesiones!

Una gozada. Totalmente recomendable …

Teresa es una profesora maravillosa. Gracias a ella he descubierto la posibilidad de calmar mi sistema nervioso y despertar una conciencia corporal, que nunca había sentido. Cinco estrellas se quedan cortas... Gracias!

He estado con Teresa recibiendo clases de Yoga este año y me ha gustado un montón. Son clases sencillas y relajantes para poder centrarte en ti y desconectar un poco de las cosas del día.

Este año he tenido el placer de acudir a las clases de yoga de Teresa. Una profesora que explica con detalle cada postura y su importante relación con la respiración. Todo ello con mucho cariño y transmitiendo calma y serenidad. Si tengo oportunidad de repetir con ella, sin duda lo haré. Gracias Teresa.

Genial.tercer verano descubriendo el yoga. Lugar espectacular y compañía excepcional Teresa es para llevársela a casa.

• lunes:  De 17:15 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 21:00
• miércoles:  De 10:00 a 20:00
• jueves:  De 18:30 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 20:00
• sábado:  De 10:00 a 12:30
• domingo:  De 10:00 a 12:00

Lugar de compromiso con la práctica de yoga. Con las puertas siempre abiertas para todos. Maravilloso tener ese rincón en Zarautz que tantas luces interiores enciende

Llevo un año practicando en Tidore, siendo mi primer contacto con el Yoga. Muy buena experiencia, me he sentido siempre muy cómoda. Las profesoras son excelentes, siempre pendientes y dándome opciones para adaptar los ejercicios a mi nivel. Muy recomendable.

Me acerco a practicar dos veces por semana. El yoga ha sido un gran descubrimiento para mi, y en este lugar tienen gran variedad de profesoras y clases . Hay clases todos los fines de semana.

Estando en Zarautz para hacer surf, he probado Yoga por primera vez en Tidore. Me ha gustado mucho, y me ha servido para mejorar la flexibilidad y el equilibrio.

Todo un descubrimiento! Tidore es un sitio especial! El estudio esta lleno de detalles, muy bonito y con mucha luz! Es un espacio donde puedes practicar diferentes estilos de yoga y donde puedes confiar para hacer las diferentes formaciones de profesores que ofrecen (ytt). Te enseñan des de la profesionalidad y el corazón! Muy contenta y agradecida con mi ytt de 100h of Rocket con David Cabeza y Esther! Namaste

Linda shala y clase profesional, personalizada y confortable. La profesora también habla francés e inglés. Me estaba quedando en Donostia y fui a Zarauz para esta clase (el único estudio que está abierto los domingos). Recomendable, vuelvo seguramente cuando estoy en el área.

Un lujo para descubir un nivel tan alto de enseñamiento en Zarautz. Siempre intento apuntarme cuando estoy allí. Me gusta el estilo y forma de práctica de esther.

Empece a clases de Yoga en otoño del año pasado, por recomendación de fisio y médico para controlar la ansiedad y ha sido un acierto conocer al equipo de Tidore.

Estudio súper recomendable en Zarauz de la mano de Esther que te guía y ayuda. Es una maravilla poder contar con este espacio y esta práctica en Zarautz.

No hay palabras para describir la magia del retiro en Marruecos con Esther y Lorena. Fue una experiencia increíble con prácticas de yoga cuidadosamente pensadas para inducir la calma y el bienestar. Estoy muy agradecida de haber sido parte…

El retiro a Menorca con Esther ha sido una experiencia a repetir Práctica, conocimiento, alimentación y buena gente todo en un entorno increíble y cuidado al detalle …

Tuve la oportunidad de conocer a Julia Napier en un taller de Ashtanga que se hizo hace poco en el estudio y fue una experiencia increíble. El taller estaba super bien organizado y tuve la oportunidad de descubrir cosas nuevas del Ashtanga, todo gracias a Esther. Mila esker por hacer de Tidore Yoga Academy un estudio maravilloso!!!

Espacio perfecto para practicar Yoga, ninguno como ese en Zarautz! Además si te gusta el surf, tienen tablones muy chulos para alquilar! Muy cerca del centro y de la playa! Recomiendo pasar si estás de vacaciones por la zona, merece la pena.

Conocí Tidore por un taller que dió Julia Napier, fue una experiencia magnifica! Un taller con una energia increible, lleno de risas y comida deliciosa. No habia estado nunca en Zarautz y Esther me hizo sentir como si perteneciera de siempre. Ambas con tanta dulzura y amabilidad Ya quiero volver! …

Muy recomendable. Llevo 2 días prácticamente en el mundo del yoga. Soy principiante como quien dice y la profesora Esther hace que no lo parezcas. Explica todo super bien. Acudí a la clase de yoga flow del sábado pasado y la clase estuvo super bien. Haciendo que te centres en la clase y te evadas (al menos durante 1h) de lo externo. Mis felicitaciones a la academia .

Experiencia maravillosa el Domingo, buena energía y brutal la combinación de yoga con la música en directo. Eskerrik askooo Amaia, Liam eta Esther, plazer bat.

Gracias Tirode y a Esther por organizar junto a Lorena un viaje a la India tan bonito

Tuve el placer de ir al retiro de yoga en Menorca y, sin duda, me acerque un paso más hacia la felicidad. Soy una novata en esto del yoga y gracias a la presencia y al conocimiento de Esther pude gozar de cada sesión. Sus explicaciones y ajustes me sirvieron para tomar conciencia del punto en el que estaba, dejando espacio para escuchar mi cuerpo y mi mente y saliendo de las prácticas con más energía, fuerza, flexibilidad, equilibrio, alegría y serenidad. Me encantó compartir todo lo aprendido con mi mejor amiga y con todas esas personas maravillosas que conocí. Gracias también a Giuseppe por su sabiduría, a Pilar por dejar huella con sus deliciosos platos y, en especial, a Esther por hacer que todo lo vivido fuese posible. Me llevo mucha curiosidad, desde luego que repetiré.

Un lugar mágico muy cerquita de la playa de Zarautz. Un estudio maravilloso, donde practicar yoga es un placer. Trato hacia el cliente personal y muy profesional. Tienen tablones de surf para alquilar, longboard clasicos, idoneos para la playa de Zarautz. No dudeis en visitar el sitio si andais por Zarautz!

Recientemente he tenido el privilegio de asistir a un taller de Candida y a varias clases de Lorena. Con disciplinas diferentes, ambas son excelentes profesoras. Candida es una profunda conocedora del Jivamutki que combina perfectamente en sus clases la parte espiritual, con mantras y la musica del armonio, con unas asanas dinámicas, en unas bonitas secuencias con mucho sentido. Fueron dos mañanas inolvidables y sanadoras. Lorena es otra profesora muy especial, que sabe transmitir con rigor toda su sabiduría sobre la filosofia del yoga.Sus clases son serenas, únicas y originales, como ella. Mi mayor agradecimiento a Esther que es capaz de traernos a estas magnificas profesionales del yoga a Zarautz. ¡Todo un lujo!

Para mi tidore ha sido todo un descubrimiento! Habia hecho algunas clases de yoga pero tenia problemas para compaginarlo con mi horario laboral y encontrar este espacio con la amplia gama de horarios diferentes cada dia y tambien el fin de…

El equipo es muy bueno de calidad y profesional. Son amables y las clases amenas. Empecé con un poco de miedo por desconocimiento pero en seguida Esther y Yoana hicieron con sus clases que perdiera el miedo y me enganchada. La diversidad de disciplinas y los horarios flexibles son una gran idea. Hace unos días se ha incorporado David Cabezas y es otro crack!! Zorionak eta eskerrik asko!!

Conocí Tidore al principio de 2020, cuando aún parecía que no podríamos empezar a practicar en un estudio en mucho tiempo. Enseguida teníamos contenido online por parte de los profesores y según iban avanzando las fases de la desescalada pude probar por primera vez el estudio físicamente y durante el tiempo que he acudido ha sido de 10. En cuanto a los profes, practiqué con Ruth y con Esther, y ambas me encantaron, se nota que les apasiona, y sus clases me parecieron un equilibrio perfecto entre fuerza, equilibrio y flexibilidad. Además, te corrigen individualmente pero a la vez te dejan fluir. También descubrí el Vinyasa Krama y a su profe Nerea, que me creó mucha curiosidad desde el principio y sales de sus clases feliz. ¡Super recomendable!. También me encantaría destacar que ambas se portaron de 10 conmigo, siempre super amables y pendientes y se agradeció especialmente en un momento en el que era "rara" la vuelta a la normalidad para todos. La sala es una preciosidad, super limpia (especialmente con el tema Covid esto era importante), y con muchos detalles y cuidada. Además tienen material de Yoga ideal por si te falta alguna cosa o te apetece comprar algo (las marcas que tenían eran muy buenas, y está bien porque puedes probártelo, ya que muchas de las marcas son muy conocidas pero son extranjeras y no tienes como probarlas). Tambien con respecto a las tarifas y horarios son super flexibles y tienen todo tipo de combinaciones tanto para que el que viva ahí, como para el que esté de paso. Por último me quedo con las clases que pudimos dar al aire libre en los días con buen tiempo (adjunto foto) que me parecieron increíbles! Seguid así chicas, nos vemos cuando vuelva a Zarautz!!!

Fue una práctica súper especial la que nos preparó Esther, con Amaia y Liam!! Súper recomendable la práctica en el nuevo espacio de Tidore…

Tidore Yoga Academy, liderado por Esther, es una referencia en Yoga. Más allá del estudio físico de Zarauz, es capaz de atraer y reunir a referencias mundiales para acercárnoslas a la zona donde vivísimos. Además, Esther, es muy didáctica, muy formada y una profesional de la cual aprendemos continuamente. Zorionak Esther, Tidore Yoga Academy!

Fui a una clase de yoga y a una ceremonia de cacao y estuvo increíble. Me gustó mucho el lugarcito y la gente que lo llena con buena energía. Tanto en la clase como en la ceremonia me sentí muy bien recibida. Recomiendo mucho ir, si están por la zona.

Tuve el agrado de asistir a una práctica de Ying Yoga en un espacio muy bonito y armonioso, el resultado en mi ser fue gratificante, he sentido paz durante la práctica y me he retirado con la sensación de la calma. Gracias a Esther por la invitación y por haber guiado el encuentro.

Increíble!!!! Busco estudio de yoga siempre allá donde voy y en Tidore no sólo he encontrado un yoga increíble para cuerpo y mente (he hecho principalmente Vinyasa) sino que además Esther es un encanto y hay clases todos los días!! Tanto si eres de Zarauz como si vas para unos días (como en mi caso que fui un puente) es el sitio perfecto! Además el estudio es ideal y hay varios estilos y eventos para todos los gustos y niveles. Cuento los días para volver

La shala está llena de energía amorosa, se nota desde que pones el pie dentro… el cariño con el que Esther se encarga de nutrirlo se respira. Cada una de las personas que he encontrado aquí son un regalo. Milesker …

• lunes:  De 9:30 a 20:00
• martes:  De 14:30 a 20:00
• miércoles:  De 7:00 a 20:00
• jueves:  De 9:30 a 21:00
• viernes:  De 7:00 a 20:00
• sábado:  De 10:00 a 12:00
• domingo:  De 9:00 a 10:00